最近

時々、なんもかんも面倒になるときがある。
対人関係やら仕事やら。
飲んだらそれなりに楽しいし、その瞬間そういうことは忘れている。

原因がわかればいいんだが、原因不明で流されていく。
宴席が終わったあと、残る不安や倦怠感に苛まれる日も多い。
日々ストレスとなる事案は収束させていってるはずだが。

そんな日が一月以上続いている。不定愁訴なんだな、たぶん。
つまりは更年期か・・・・・・うむむむむ。

8月以降の出張ラッシュで気分転換できればいいのだが。

心配事

悩み事ではなく心配事。 心配事があるといろいろと手につかない。

心配事をクリアする方法はある。でもそれをすることができないジレンマ。 どうしよう。

心配事の原因が分かれば、また次の心配事がでるのだろう。だから心配事のクリアではないのかな。

鬱々と考え込まずに、ほかのことやろうと思っても手につかない。忙しい最中なのに。 何が大事で、何が優先で・・・・・・

精神的に苦痛だね。あと3日くらい続くのかな。3日で済むのかな。

ためいき

気が乗らないときと気が乗ったときの落差が大きい。
精神的に疲れることが多い月だった上に、さらにイライラを増幅させるアンプが側にあったりする。

いろいろと順調なのだが、何か一つ引っかかるともうダメ。その原因がわからない。
全く気が乗らない日は、朝からテンションを上げてみても全くダメ。

飯を食ったら直る程度の軽いものから、いろいろあるけど、ストレスはなくならないとタモさんも言ってるし。

来月からは外に出ることが多くなるから、それで発散かな。